Ce este Krav Maga?

Krav Maga (קְרַב מַגָּע – traducere în engleză «contact combat», «luptă de contact»), este un sistem de autoapărare care a apărut în cadrul armatei israeliene. Este recunoscut pentru abordarea pragmatică și realistă a situațiilor de autoapărare, pentru tehnicile defensive extrem de eficiente și contra-atacurile brutale. Filozofia Krav Maga este de a neutraliza pericolul, manevre defensive și ofensive simultane, și agresivitate. Mai multe despre apariția sistemului găsești în articolul Istoria Krav Maga.

Cel mai eficient sistem de autoapărare

Krav Maga este un sistem inovator, în continuă evoluție, dezvoltare și schimbare, ca urmare a aplicării practice pe stradă, precum și a experiențelor de pe fronturile de luptă reale. Profesioniștii Krav Maga sunt în mod constant în căutare de noi metode de îmbunătățire a sistemului, în baza impresiilor primite de la practicanții din întreaga lume. Deoarece sistemul Krav Maga nu are “reguli”, creativitatea personală este puternic încurajată. Mai mult, tehnicile sunt adaptate la amenințările specifice fiecărei regiuni / culturi și a prevederilor legale relevante.

Toate tehnicile de autoapărare din Krav Maga sunt construite pe reflexe umane reale – răspunsurile naturale ale corpului. Prin antrenamente repetitive și regulate, aceste măsuri defensive devin automate, aproape ca o a doua natură. Astfel, ne asigurăm că, atunci când practicantul se confruntă cu un atac în viața reală, el poate executa instantaneu aceste tehnici de autoapărare.

Krav Maga include o mare varietate de măsuri defensive, care depășesc orice alt stil de luptă. Este extrem de important accentul pus pe prevenirea și evitarea conflictelor, un alt aspect ignorat în general de sporturile de contact. În același timp, pregătirea psihologică pentru a face față unei confruntări este un alt aspect specific Krav Maga.