Autoapărare în cazul atacurilor cu arme albe

Duminică, 22 septembrie 2024, începând cu ora 10:00, în cadrul bazei de antrenament din Calea Lipovei / Strada Armoniei, va avea loc un seminar de autoapărare legat de apărarea față de atacuri cu obiecte ascuțite / tăioase. Antrenamentul va fi condus de Tamir Gilad, unul dintre cei mai renumiți și căutați experți Krav Maga din lume.

Un seminar de krav maga este ocazia de a învață și aplica tehnicile într-un mediu nou, diferit de sala de antrenament. Este un pas mai aproape de realitate prin locație, atmosferă, participanți.

Acest tip de scenariu, în care sunt implicate arme albe / obiecte ascuțite și tăioase este extrem de periculos, riscul de a suferi răni serioase fiind evident. Acest antrenament este esențial din următoarele motive:

  • Pericol extrem de mare: Atacurile cu arme albe sunt printre cele mai periculoase scenarii de autoapărare, cu potențial letal ridicat. Participanții vor învăța tehnici vitale pentru a-și maximiza șansele de supraviețuire.
  • Rapiditatea atacului: Atacurile cu obiecte ascuțite pot fi extrem de rapide și dificil de anticipat. Antrenamentul se va concentra pe dezvoltarea reflexelor și a timpului de reacție.
  • Varietatea armelor: Agresorii pot folosi o gamă largă de obiecte ascuțite sau tăioase, de la cuțite la cioburi de sticlă. Participanții vor învăța principii de apărare aplicabile în fața diverselor tipuri de arme albe.
  • Aspectul psihologic: Confruntarea cu o armă albă poate fi extrem de intimidantă. Participanții vor învăța tehnici de gestionare a fricii și de menținere a calmului în fața acestui tip de amenințare.

Acest antrenament face parte dintr-un weekend plin de autoapărare, în cadrul unui seminar de 2 zile, cu ocazia aniversării a 10 ani de activitate ai sălii noastre de krav maga, KMTM. Combinația celor trei antrenamente desfășurate pe parcursul a două zile vă va oferi o pregătire cuprinzătoare pentru a face față unor situații diverse și potențial letale.

Participarea este deschisă tuturor, indiferent de experiența anterioară și de nivelul de pregătire fizică!

Program: duminică, 22 septembrie 2024, ora 10:00
Loc de desfășurare: baza de antrenament din Calea Lipovei colț cu strada Armoniei
Instructor: Tamir Gilad, Expert 6 și șef al comisiei de testare din cadrul IKMF
Echipament necesar: echipament KMTM / IKMF sau haine comode / echipament sport. Protecții (dacă există)

Înscrieri la sală sau telefonic la 0731342602.

Autoapărare în mijloacele de transport în comun: psihologie și tactici

Sâmbătă, 21 septembrie 2024, începând cu ora 10:00, va avea loc un seminar de autoapărare cu tema “Autoapărare în mijloacele de transport în comun: psihologie și tactici”. Antrenamentul va fi condus de Tamir Gilad, unul dintre cei mai renumiți și căutați experți Krav Maga din lume.

Un seminar de krav maga este ocazia de a învață și aplica tehnicile într-un mediu nou, diferit de sala de antrenament. Este un pas mai aproape de realitate prin locație, atmosferă, participanți.

Acest tip de scenariu, în care apar amenințări și pericole în mijloacele de transport în comun, este unul extrem de realist și complicat de abordat, din mai multe motive:

  • Vulnerabilitatea în spații închise: Mijloacele de transport în comun reprezintă spații închise, adesea aglomerate, unde este dificil să eviți sau să fugi de un potențial agresor. Vom învăța cum să gestionam aceste situații de risc crescut.
  • Imprevizibilitatea agresorilor: În transportul public, putem întâlni o varietate de potențiali agresori, de la hoți de buzunare la indivizi violenți sau instabili mental. Tehnicile psihologice și de decepție sunt esențiale pentru a dezamorsa situații periculoase înainte ca acestea să escaladeze.
  • Limitări fizice: Spațiul restrâns din autobuze, metrouri sau tramvaie limitează mișcările defensive tradiționale. Vor fi pzentate tehnici adaptate acestor constrângeri specifice.
  • Prezența martorilor: Reacția în prezența altor călători poate fi complicată. Antrenamentul va acoperi strategii de solicitare a ajutorului și de gestionare a situației fără a pune în pericol alte persoane.

Acest antrenament face parte dintr-un weekend plin de autoapărare, în cadrul unui seminar de 2 zile, cu ocazia aniversării a 10 ani de activitate ai sălii noastre de krav maga, KMTM. Combinația celor trei antrenamente desfășurate pe parcursul a două zile vă va oferi o pregătire cuprinzătoare pentru a face față unor situații diverse și potențial letale.

Participarea este deschisă tuturor, indiferent de experiența anterioară și de nivelul de pregătire fizică!

Program: Sâmbătă , 21 septembrie 2024, ora 10:00
Loc de desfășurare: Bulevardul Dâmbovița , Timișoara
Instructor: Tamir Gilad, Expert 6 și șef al comisiei de testare din cadrul IKMF
Echipament necesar: echipament KMTM / IKMF sau haine comode / echipament sport. Protecții (dacă există)

Înscrieri la sală sau telefonic la 0731342602.

Cum putem ajuta alte persoane aflate în pericol, folosind Krav Maga

Sâmbătă, 21 septembrie 2024, începând cu ora 16:00, în cadrul Tactical City Orțișoara, va avea loc un seminar de autoapărare cu tema “Cum putem ajuta alte persoane aflate în pericol folosind Krav Maga”. Antrenamentul va fi condus de Tamir Gilad, unul dintre cei mai renumiți și căutați experți Krav Maga din lume.

Un seminar de krav maga este ocazia de a învață și aplica tehnicile într-un mediu nou, diferit de sala de antrenament. Este un pas mai aproape de realitate prin locație, atmosferă, participanți. Acest tip de scenariu, în care suntem nevoiți să intervenim pentru a apară o altă persoană, este o reală provocare din următoarele considerente:

  • Responsabilitate civică: În situații de pericol public, capacitatea de a interveni în siguranță pentru a ajuta alte persoane poate salva vieți. Participanții vor învăța cum să evalueze rapid situațiile și să intervină eficient.
  • Riscuri asociate intervenției: Ajutarea altora implică riscuri semnificative. Antrenamentul va acoperi evaluarea pericolelor, tehnici de dezescaladare și metode de intervenție care minimizează riscul pentru toate părțile implicate.
  • Complexitatea scenariilor: Situațiile în care alte persoane sunt în pericol pot fi foarte variate – de la hărțuire stradală la atacuri armate. Participanții vor învăța să adapteze tehnicile Krav Maga la o gamă largă de scenarii.

Extrem de importante sunt și aspectele legale și etice: Intervenția în conflicte care implică alte persoane ridică astfel de întrebări. Antrenamentul va acoperi aspecte precum legitima apărare extinsă și limitele legale ale intervenției.

Acest antrenament face parte dintr-un weekend plin de autoapărare, în cadrul unui seminar de 2 zile, cu ocazia aniversării a 10 ani de activitate ai sălii noastre de krav maga, KMTM. Combinația celor trei antrenamente desfășurate pe parcursul a două zile vă va oferi o pregătire cuprinzătoare pentru a face față unor situații diverse și potențial letale.

Participarea este deschisă tuturor, indiferent de experiența anterioară și de nivelul de pregătire fizică!

Program: Sâmbătă, 21 septembrie 2024, ora 16:00
Loc de desfășurare: Tactical City, Orțișoara – https://g.co/kgs/e4SMMDQ
Instructor: Tamir Gilad, Expert 6 și șef al comisiei de testare din cadrul IKMF
Echipament necesar: echipament KMTM / IKMF sau haine comode / echipament sport. Protecții (dacă există)

Înscrieri la sală sau telefonic la 0731342602.

Seminar de autoapărare în Timișoara

Salutări, pasionați de autoapărare și securitate personală!

Avem plăcerea să vă invităm la un eveniment excepțional: un seminar intensiv de Krav Maga susținut de Tamir Gilad, Expert 6 și șef al comisiei de testare din cadrul IKMF. Acest seminar reprezintă o oportunitate rară de a învăța de la unul dintre cei mai buni experți în domeniu.

Indiferent dacă sunteți practicant experimentat sau începător, acest seminar vă va oferi abilități vitale de autoapărare. Tehnicile învățate aici vă pot salva viața în situații critice.

Seminar de autoapărare în Timișoara, în 21 și 22 Septembrie 2024

Data: 21-22 septembrie
Locația: Timișoara , diverse locații din oraș sau din apropiere .

Program detaliat:

  • Sâmbătă, 21 septembrie, ora 10:00 – Autoapărare în mijloacele de transport în comun: psihologie și tactici de decepție
  • Sâmbătă, 21 septembrie, ora 16:00 – Cum putem ajuta alte persoane aflate în pericol folosind Krav Maga
  • Duminică, 22 septembrie, ora 10:00 – Apărarea față de atacuri cu obiecte ascuțite/tăioase

Veți avea șansa să exersați scenarii complexe și să vă îmbunătățiți abilitățile de autoapărare sub îndrumarea unuia dintre cei mai buni experți din lume. Participarea la acest seminar va consolida ceea ce ați învățat până acum și vă va oferi noi perspective asupra ideii de autoapărare și Krav Maga.

Locurile sunt limitate, așa că vă recomandăm să vă înscrieți cât mai curând.

Autoapărare în mijloacele de transport în comun: psihologie și tactici de decepție (Sâmbătă, ora 10:00)

Mijloacele de transport în comun reprezintă spații închise, adesea aglomerate, unde este dificil să eviți sau să fugi de un potențial agresor. Pe parcursul acestui seminar veți învăța cum să gestionați aceste situații de risc crescut, precum și tehnici adaptate acestor constrângeri specifice.

Spațiul restrâns din autobuze, metrouri sau tramvaie limitează mișcările defensive tradiționale. În plus, în transportul public, puteți întâlni o varietate de potențiali agresori, de la hoți de buzunare la indivizi violenți sau instabili mental. Tehnicile psihologice și de decepție sunt esențiale pentru a dezamorsa situații periculoase înainte ca acestea să escaladeze.

Nu în ultimul rând, reacția în prezența altor călători poate fi complicată. Antrenamentul va acoperi strategii de solicitare a ajutorului și de gestionare a situației fără a pune în pericol alte persoane.

Cum putem ajuta alte persoane aflate în pericol, folosind Krav Maga (Sâmbătă, ora 16:00)

În situații de pericol public, capacitatea de a interveni în siguranță pentru a ajuta alte persoane poate salva vieți. Participanții vor învăța cum să evalueze rapid situațiile și să intervină eficient.

Ajutarea altora implică riscuri semnificative. Antrenamentul va acoperi evaluarea pericolelor, tehnici de dezescaladare și metode de intervenție care minimizează riscul pentru toate părțile implicate. Situațiile în care alte persoane sunt în pericol pot fi foarte variate – de la hărțuire stradală la atacuri armate. Participanții vor învăța să adapteze tehnicile Krav Maga la o gamă largă de scenarii.

Apărarea față de atacuri cu obiecte ascuțite / tăioase (Duminică, ora 10:00)

Confruntarea cu o armă albă poate fi extrem de intimidantă. Atacurile cu arme albe sunt printre cele mai periculoase scenarii de autoapărare, cu potențial letal ridicat. Participanții vor învăța tehnici vitale pentru a-și maximiza șansele de supraviețuire.

Atacurile cu obiecte ascuțite pot fi extrem de rapide și dificil de anticipat. Agresorii pot folosi o gamă largă de obiecte ascuțite sau tăioase, de la cuțite la cioburi de sticlă. Participanții vor învăța principii de apărare aplicabile în fața diverselor tipuri de arme albe, iar antrenamentul se va concentra pe dezvoltarea reflexelor și a timpului de reacție.

Fiecare dintre aceste antrenamente vă va oferi abilități critice de autoapărare, adaptate unor scenarii specifice de mare risc, întâlnite în viața reală. Combinația acestor trei antrenamente va oferi o pregătire cuprinzătoare pentru a face față unor situații diverse și potențial letale.

Seminar de autoapărare în Timișoara, cu Tamir Gilad

Doar pentru instructori activi IKMF:
Luni și marți (23 și 24 Septembrie ) vom avea 2 zile întregi de antrenament cu Tamir Gilad, acoperind atât actualizări de tehnici și îmbunătățiri pedagogice, cât și tehnici din programa corespunzătoare nivelului următor. Acest seminar reprezintă o oportunitate unică de dezvoltare profesională, oferindu-vă șansa de a învăța tehnici avansate și metode de predare de la unul dintre cei mai respectați experți în domeniu. Participarea la acest seminar vă va oferi noi perspective și tehnici pe care le puteți incorpora în propriile voastre clase, îmbunătățind astfel calitatea instruirii pe care o oferiți elevilor voștri.

Vă încurajăm să vă alăturați nouă în acest weekend de învățare intensivă și schimb de experiență.

Locurile sunt limitate, așadar vă rugăm să vă confirmați participarea cât mai curând posibil.

English version

Greetings, self-defense and personal security enthusiasts!

We are pleased to invite you to an exceptional event: an intensive Krav Maga seminar led by Tamir Gilad, Expert 6 and head of the testing commission within IKMF. This seminar represents a rare opportunity to learn from one of the best experts in the field.

Whether you’re an experienced practitioner or a beginner, this seminar will provide you with vital self-defense skills. The techniques learned here can save your life in critical situations.


Date: September 21-22
Location: Timisoara, various locations in or near the city.

Detailed schedule:

  • Saturday, September 21, 10:00 AM – Self-defense on public transportation: psychology and deception tactics
  • Saturday, September 21, 4:00 PM – How to help others in danger using Krav Maga
  • Sunday, September 22, 10:00 AM – Defense against attacks with sharp/edged objects

You’ll have the chance to practice complex scenarios and improve your self-defense skills under the guidance of one of the world’s best experts. Participating in this seminar will reinforce what you’ve learned so far and offer new perspectives on self-defense and Krav Maga.

Places are limited, so we recommend registering as soon as possible.

Self-defense on public transportation: psychology and deception tactics (Saturday, 10:00 AM)

Public transportation represents enclosed, often crowded spaces where it’s difficult to avoid or escape from a potential aggressor. During this seminar, you’ll learn how to manage these high-risk situations and techniques adapted to these specific constraints.

The limited space in buses, subways, or trams restricts traditional defensive movements. Additionally, in public transport, you may encounter a variety of potential aggressors, from pickpockets to violent or mentally unstable individuals. Psychological and deception techniques are essential for defusing dangerous situations before they escalate.

Lastly, reacting in the presence of other passengers can be complicated. The training will cover strategies for seeking help and managing the situation without endangering others.

How to help others in danger using Krav Maga (Saturday, 4:00 PM)

In public danger situations, the ability to safely intervene to help others can save lives. Participants will learn how to quickly assess situations and intervene effectively.

Helping others involves significant risks. The training will cover danger assessment, de-escalation techniques, and intervention methods that minimize risk for all parties involved. Situations where others are in danger can vary greatly – from street harassment to armed attacks. Participants will learn to adapt Krav Maga techniques to a wide range of scenarios.

Defense against attacks with sharp/edged objects (Sunday, 10:00 AM)

Confronting an edged weapon can be extremely intimidating. Attacks with edged weapons are among the most dangerous self-defense scenarios, with high lethal potential. Participants will learn vital techniques to maximize their chances of survival.

Attacks with sharp objects can be extremely fast and difficult to anticipate. Aggressors can use a wide range of sharp or edged objects, from knives to glass shards. Participants will learn defense principles applicable to various types of edged weapons, and the training will focus on developing reflexes and reaction time.

Each of these training sessions will provide you with critical self-defense skills, adapted to specific high-risk scenarios encountered in real life. The combination of these three training sessions will offer comprehensive preparation to face diverse and potentially lethal situations.

For active IKMF instructors only:

On Monday and Tuesday (September 23 and 24), we will have two full days of training with Tamir Gilad, covering both technique updates and pedagogical improvements, as well as techniques from the curriculum corresponding to the next level. This seminar represents a unique professional development opportunity, offering you the chance to learn advanced techniques and teaching methods from one of the most respected experts in the field. Participating in this seminar will provide you with new perspectives and techniques that you can incorporate into your own classes, thus improving the quality of instruction you offer your students.

We encourage you to join us for this weekend of intensive learning and experience exchange.

Places are limited, so please confirm your participation as soon as possible.

7 sfaturi practice pentru siguranța ta

7 sfaturi practice pentru siguranța ta

Agresorii caută în general victime sigure; de aceea, în momentul în care se simt amenințați şi că planul lor s-ar putea să nu funcționeze, de cele mai multe ori renunță şi se retrag, urmând să atace o altă persoană care nu le va da atâtea dureri de cap.

Evenimente violente se întamplă, oameni nevinovați sunt atacați și agresați zilnic. De la furturi la violuri și crime, victimele sunt întotdeauna persoane adevărate, cu prieteni, parteneri, părinți și copii, exact ca mine și ca tine. Din fericire, există câteva lucruri simple pe care poţi să le faci pentru a ieşi din categoria victimelor sigure.

Ce pot să fac pentru a fi mai în siguranţă?

#1 Cel mai important lucru este să renunţi la ideea că ţie nu ţi se poate întâmpla. Dacă ești inconștient(ă) și nepregătit(ă), indiferent față de o posibilă amenințare, singurul lucru care te poate salva este greșeala/ineficiența atacatorului tău.

#2 Al doilea este ai încredere în tine şi în instinctul tău! Intuiţia este arma cu care te-a înzestrat natura: nu o ignora! Mai bine alegi să ocolești un parc degeaba, decât să păţeşti ceva grav. Nu încerca să te convingi că îţi faci griji fără vreun motiv adevărat, şi că o să fie bine. Actionează fără ezitare în baza a ceea ce-ți spune intuiția!

#3 Nu lăsa rușinea sau normele sociale să te pună în pericol. Roagă un coleg sau paznicul să te conducă la mașină, fără să te deranjeze dacă te întreabă “De ce, ţi-e frică?!”. Iar dacă ai suspiciuni legate de o persoană, refuză-i ajutorul, nu accepta să intri în vorbă, nu te urca cu ea în lift, chiar dacă pari anti-socială sau chiar nesimţită.

#4 Dacă îţi asculți intuiţia, ţine cont şi de bunul simţ. Dacă eşti pe cont propriu, evită întâlnirea cu grupuri de potenţiali agresori. Sfidarea nu e cea mai bună abordare în asemenea situații. Evită de asemenea pe timp de noapte parcurile sau zonele pustii. Întotdeauna ești mai în siguranță când sunt și alți oameni în jur!

#5 Ca să îţi dai seama unde eşti cel mai expus(ă) în viaţa de zi cu zi, fă schimb de locuri cu un potențial agresor. Gândește-te care sunt zonele cele mai potrivite unui atac pe traseul spre lucru, la ieșirea în oraş, la jogging sau mersul la sală. Identifică scenariul unei agresiuni plauzibile, apoi vezi ce e de făcut ca să o eviţi.

#6 În situația în care eşti agresat(ă), reactionează cât mai prompt şi mai brutal. Atacă punctele vulnerabile şi câștigă timpul necesar să ajungi undeva în siguranță – la adăpost, la lumină, să strigi după ajutor sau să suni poliția. E dreptul tău să te aperi!

#7 Dacă nu eşti victimă, dar suspectezi ceva – observi un individ ciudat, un comportament bizar, raportează-l poliției. S-ar putea să salvezi o viață.

Mai mult context

Lista de mai sus a făcut original parte din articolul Cum să nu fii o victimă sigură, publicat in Noiembrie 2014, în contextul unei crime petrecute în Satu Mare. Din păcate siguranța personală apare în atenția publică doar atunci când se produc evenimente deosebite, iar pe masură ce trece timpul, publicul se ”desensibiliează”, ceea ce face ca focusul pe subiect să fie din ce în ce mai rar și mai scurt. Chiar dacă statistic trăim în cea mai sigură perioadă din istorie, suntem în același timp și cel mai puțin pregătiți fizic și mental să facem față unor evenimente violente, și, cel mai probabil, avem și mult mai multe de pierdut.

Să putem să ne apărăm sau să îi protejăm pe cei dragi devine important exact când avem nevoie cel mai mult, dar în acel moment este prea târziu și pentru antrenament și pentru prevenție!

Imagine principală de Ashim D’Silva, imagine articol de Nicholas Mazzaccaro via Unsplash