Vreau să învăt Krav Maga, dar … mai întâi merg la sală

Vreau să învăt Krav Maga, dar … mai întâi merg la sală

Multă lume interesată de antrenamentele de autoapărare amână să înceapă cursurile în ideea că prima dată trebuie să meargă la sală, “să fie în formă”. Cei mai mulți argumentează că astfel vor fi mai buni pe când încep antrenamentele, dar se înșeală. Dacă te interesează componenta de autoapărare, nu ai nici un motiv să îți umpli timpul cu altceva – te așteptăm la sală!

Ce este Krav Maga?

Krav Maga este un sistem de autoapărare, eficient și ușor de învățat, accesibil pentru oricine tocmai pentru că se bazează pe reflexe naturale și principii bio-mecanice. În cazul în care ești atacat trebuie să te descurci cu atributele fizice pe care le ai în acel moment – poți fi neantrenat, obosit, accidentat, iar în acele momente nu ai de ales, nu poți să amâni violența. Evident ajută să ai forță și viteză, dar nu sunt cele mai importante elemente în cazul unei situații de autoapărare. Determinarea, de exemplu, este unul dintre ele și nu are nicio legătură cu “mușchii”.

Antreneaza-ți corpul la Krav Maga

Antrenamentele noastre sunt dinamice și au inclusă o componentă de “fitness” – exerciții pentru forță, viteză și rezistență, adaptate la nivelul fiecăruia dintre cursanți. Participând la antrenamente ești mai aproape de obiectivul tău, fie că este vorba de slăbire, tonifiere sau îmbunătățirea condiției fizice.

Deci, nu mai ezita! Înscrie-te acum la cursuri și ai încredere în tine! Învață să te aperi și să îi protejezi pe cei dragi!
Un nou “sezon” de Krav Maga

Un nou “sezon” de Krav Maga

Dragi prieteni,

Suntem încântați să vă invităm din nou la cursuri de autoapărare începând cu 11 septembrie. După pauza de vară, ne întoarcem la sala KMTM și lucrăm împreună pentru a face acest sezon de antrenamente cel mai bun de până acum!

În același timp, începutul toamnei este momentul în care primim și cei mai mulți membri noi. Deci, dacă intenționați să începeți cursurile cu Krav Maga, aceasta este o mare oportunitate!

Suntem siguri că eforturile din urmatoarele luni vor fi rapi încununate de succes, fiecare depășindu-ne pe noi înșine. Krav Maga va aduce o schimbare pozitivă importantă și progres în viața tuturor. Bine-nțeles, nu renunțăm la conceptul nostru de bază: antrenamente de autoapărare realiste și eficiente! Ceea ce am învățat până acum este că poate fi dificil, dar nu vom renunța!

Ca întotdeauna, am pregătit o serie de inovații și noutăți care vor face antrenamentele Krav Maga mai interesante și mai educative și care vă vor oferi o experiență Krav Maga completă!

Kida.

Krav Maga Camp by IKMF Serbia

Krav Maga Camp by IKMF Serbia

Data: 28 – 30 Iulie 2017
Locatie: Vrnjačkoj Banji

Tabăra de Krav Maga este deja o traditie IKMF Serbia, iar cea de anul acesta include 3 nopți de cazare.

Astfel, va asteapta trei zile și nopți pline de formare Krav Maga, socializare și aventură. Ceea ce va fi nou si ne va oferi o calitate deosebită este că va fi tabăra internațională, prin participarea instructorilor din țările vecine – pe langa abordari si tehnici noi de autoaparare, acest lucru dă taberei un farmec aparte și o șansă pentru socializare și de a face noi prieteni.

Mai multe detalii aici

Reality Based Self Defense Training – Knife drills

Folosirea echipamentelor de protectie permite simularea “luptei” cat mai aproape de situatiile reale: nu iti este frica sa fii lovit in fata, si nici ca il poti accidenta pe colegul de antrenament. Totusi, este extrem de important sa nu te bazezi pe protectii, si sa reactionezi ca si cum atingerea armei poate sa duca la sfarsitul confruntarii.

(more…)