Aceste sesiuni sunt ideale dacă ai un program încărcat, care nu îţi permite să ajungi la antrenamentele de grup, sau dacă vrei să progresezi rapid în tehnica de autoapărare. Antrenamentele 1-la-1 sau în grupuri mici implică atenţia dedicată a instructorului, ceea ce înseamnă observarea şi corectarea imediată a tuturor inexactităţilor şi un progres mult mai rapid. Sesiunile sunt construite în jurule nevoilor şi dorinţelor tale, indiferent dacă e vorba de autoapărare pură, să fii în formă sau să îţi şlefuieşti tehnicile pentru examenul de grad. Sesiunile se pot desfăşura în sala sau la domiciliu / locaţie proprie, iar intensitatea şi viteza de lucru vor fi adaptate la nivelul tehnic şi de pregătire fizică.
0731 342 602
admin@contactcombat.ro
